夏日戴Con小錦囊

戴Con可以改善儀容、換個新形象之外，對很多喜歡戶外活動的人士而言，少了眼鏡框架的束縛，可以活動得更自在。不過在夏日時份戴Con有不少事項是值得留意。

炎炎夏日自然少不了跟陽光、沙灘、海水玩遊戲！對四眼仔、四眼妹而言改戴隱形眼鏡是方便了不少，但下水的話又是否沒問題呢？

隱形眼鏡物料的特性是吸水性高，容易吸附水中微生物，會帶到眼睛上，其中比較嚴重的是「棘阿米巴角膜炎」（Acanthamoeba keratitis），一種由寄生蟲引發的感染眼疾，一般在溪澗、泳池、公共浴室、溫泉等環境中較易得到，症狀通常是有異物感、畏光、流淚等，延醫的話嚴重時更會潰瘍、影響視力甚致失明。還有一種屬病毒感染的常見眼疾，就是急性結膜炎，症狀有紅眼、眼臉腫、流淚等，嚴重時會出現角膜發炎等的併發症。因此，建議大家進行水上活動時最好先把Con除下。

沙灘、泳池人多細菌病毒多會較多，公共更衣室容易接觸很多污染物，所以游泳開始或結束時除戴Con前，一定要徹底洗手，並以人工淚液或生理鹽水徹底沖洗眼睛。

除了游泳，夏天戴Con運動或作戶外活動時，額上的汗水流到眼裡，也有可能對眼睛帶來傷害，因為汗液含有細菌，如果流入戴Con的眼睛中容易造成眼睛感染；假如用手揉擦眼鏡，可能會加重眼睛炎症的反應。所以流汗時盡可能要抹掉以避免汗液流入眼中，有需要時應取下鏡片清洗下再佩戴；要確保眼睛健康最好採用日拋型Con，每天更換可以更容易避免問題出現。

至於另一個涉及在戶外的問題就是UV紫外線。不同的研究皆證實，紫外線中的UV-B會造成白內障、翳狀贅片、雪盲、強光性角膜炎、視網膜病變等的眼疾，現時的Con都已經加入了防止UV進入眼睛的功能；然而，現時市面上出售的Con絕少會有如同大陽眼鏡一樣減低猛烈光線的功能，讓眼睛在強光下仍能保持清晰的視野，因此在有需要的時候大家仍然需要戴上太陽眼鏡。

別以為乖乖留在室內會比在戶外好，如果戴Con的話，在夏天的冷氣房間環境之下，眼睛乾澀的狀況時有出現，長時間置之不理很可能會引致眼乾症的發生。大家謹記注意眼晴的保濕，視乎需要而滴適量的人工淚液作滋潤。