隱形眼鏡同樣防UV 多重保護眼睛

紫外線是我們健康的無形殺手，皮膚會受其照射而影響，出現老化、曬傷的問題，對眼睛的損害更是不容忽視──黃斑部病變、白內障、角膜點狀破皮、翼狀贅肉等眼疾，都是跟紫外線有莫大關連的。

一般人對紫外線為皮膚帶來傷害較有警覺性，但往往忽略眼睛受紫外線加害的事實。

紫外線是太陽輻射電磁波之一，肉眼看不見，不知不覺中讓身體吸收，紫外線指數到達7以上，在戶外曬20分鐘以上，就會有機會讓皮膚曬傷。

皮膚要防曬，眼睛也需作全面防曬保護。不少眼科醫生指出，紫外線無所不在，一般太陽眼鏡的框架跟眼睛有一段距離，側邊、背面的紫外線仍可直接或間接射入眼睛。因此如果你是配戴隱形眼鏡的人士，戶外活動時，就可以選擇具高度抗UV功能的隱形眼鏡，配合太陽眼鏡一同使用，為雙眼提供更完備的保護。

不少需配戴眼鏡的人士，會因為貪圖方便，只選擇配戴具備抗UV功能的隱形眼鏡，而不配戴太陽眼鏡，但視光師及眼科醫生都一致強調，在猛烈陽光下，隱形眼鏡和太陽眼鏡都不能少。儘管隱形眼鏡有抗UV的功能，但防護範圍只局限於角膜上，仍需戴太陽眼鏡來護眼；因為睛戴上隱形眼鏡後，眼睛容易乾澀、充血，如果沒有戴太陽眼鏡的額外防護，會更易影響眼睛健康。

遇上要打高爾夫球、騎單車、登山等需長時間戶外活動時，選擇長時間保濕、具高度對抗UV紫外線的隱形眼鏡，能符合美國國家標準協會紫外線防護第二級標準，隔絕UVA 50%、UVB 95%以上的隱形眼鏡，才更有效阻隔傷害眼睛的紫外線 。